Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

4.7 21 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 portions

Съставки

Crumble
  • hazelnuts
    50 g
  • plain flour
    30 g
  • oat flakes
    80 g
  • dark brown sugar
    50 g
  • coconut oil
    40 g
Quinoa
  • quinoa
    80 g
  • water
    450 g
  • cinnamon stick
    1
  • lemon thin peelings of skin only
    1
  • dark brown sugar
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 pinch
Compote
  • apples peeled, cored, cut in pieces (2 cm)
    400 g
  • sugar
    50 g
  • ground cinnamon
    1 pinch
Assembly
  • Greek yoghurt
    480 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Протеин 12 g
Калории 2573 kJ / 615 kcal
Мазнини 24 g
Въглехидрати 86 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко