Dýňové kroupoto s parmazánem

Dýňové kroupoto s parmazánem

3.4 53 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 porce

Съставки

  • 250 gramů krup
  • 200 gramů dýně Hokkaidó
  • 50 gramů parmazánu na kousky
  • 50 gramů šalotky na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje plus na pokapání dýně
  • 750 gramů zeleninového vývaru
  • 40 gramů másla
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Трудност

средно


Хранене за 1 porci

Протеин 10.5 g
Калории 900 kJ / 215 kcal
Мазнини 20.63 g
Фибри 1.83 g
Въглехидрати 54.05 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко