Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 15 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

12 porcí

Съставки

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 1 g

Калории 147 kJ / 35 kcal

Мазнини 2 g

Фибри 1.5 g

Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Do krabičky 11 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

15 мин.

Mangové čatní

Mangové čatní

1ч.

Omáčka amatriciana

Omáčka amatriciana

50 мин.

Sladká chilli omáčka

Sladká chilli omáčka

25 мин.

Dýňový hummus

Dýňový hummus

1ч.

Falešná humrová pomazánka

Falešná humrová pomazánka

15 мин.

Pesto z dýňových semínek

Pesto z dýňových semínek

10 мин.

Vajíčková pomazánka s křenem

Vajíčková pomazánka s křenem

15 мин.

Mrkvový dip s fíky

Mrkvový dip s fíky

2ч. 30 мин.

Velikonoční majonézová omáčka

Velikonoční majonézová omáčka

30 мин.

Velikonoční křen s mandlemi

Velikonoční křen s mandlemi

5 мин.

Jogurtový dip

Jogurtový dip

5 мин.

Покажи всичко