Smoothie rico de citrinos

Smoothie rico de citrinos

5.0 3 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

5 doses

Съставки

toranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1
laranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1 ½
uvas pretas previamente congeladas
150 g
lima s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1
sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
2
mel (по избор)
2 - 3 c. sopa de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 1.5 mg

Протеин 1.5 g

Калории 429.3 kJ / 102.6 kcal

Мазнини 0.3 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 26.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SMOOTHIES 11 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Limoncello

48ч.

Iogurte líquido de pina colada

8ч.

Batido de ananás e hortelã

5 мин.

Batido delicioso

10 мин.

Cocktail refrescante de lima e toranja

10 мин.

Licor de caramelo

72ч.

Pina colada

5 мин.

Licor de morango

2ч. 15 мин.

Batido de fruta de verão

10 мин.

Bebida matinal refrescante

10 мин.

Sumo verde

5 мин.

Bimbostar

5 мин.

Покажи всичко