Polévka z batátů s rybími kousky

Polévka z batátů s rybími kousky

4.8 13 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 40 мин.

4 porce

Съставки

Marináda

1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 špetka muškátového oříšku, mletého
2 plátky rybího filé

Polévka

120 gramů cibule
120 gramů jarní cibulky na kousky (cca 4 kusy)
2 stroužky česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje
350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
1 stonek řapíkatého celeru na kousky
1000 gramů zeleninového vývaru
1 čajová lžička soli

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 9.75 g

Калории 852 kJ / 203 kcal

Мазнини 8.13 g

Фибри 4.48 g

Въглехидрати 25.13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Inspirace pro vás 192 Рецепти
Чехия

Ryby 12 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Polévka Tom Kha Gai

45 мин.

Rajčatová krémová polévka

30 мин.

Játrová rýže

35 мин.

Hrstková polévka

10ч. 40 мин.

Zeleninová polévka s těstovinami

50 мин.

Hráškový krém se šunkovými chipsy

30 мин.

Česneková polévka

20 мин.

Kapustová polévka s pálivou klobásou

35 мин.

Krémová květáková polévka

30 мин.

Koprová polévka

20 мин.

Jáhlová polévka se zeleninou

35 мин.

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40 мин.

Покажи всичко