Преминете към основното съдържание Търсене
Energy smoothie

Energy smoothie
4.4 9 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
2 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • bananas
    100 g
  • water
    200 g
  • kiwifruits peeled
    60 g
  • pears cut into pieces (2-3 cm)
    100 g
  • oat flakes
    20 g
  • chia seeds
    1 tsp
  • dates, pitted
    2

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 3 g
Калории 632 kJ / 151 kcal
Мазнини 3 g
Фибри 7 g
Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Power Food 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Margarita

4.9(295)

10min.

Lemonade

4.8(86)

5min.

Green smoothie

4.4(47)

10min.

Mint lemonade

4.8(5)

5min.

IDB2024

5.0(1)

2hod.

Pink Moon Milk

4.7(3)

10min.

Melon and Cucumber Sour (Mocktail)

5.0(5)

10min.

Virgin Passion Fruit Mojito

5.0(10)

10min.

Virgin Apple Cider Old Fashioned

1.0(1)

50min.

Virgin Chai Vanilla Cocktail

Žádné hodnocení

Virgin Lemon and Thyme Cocktail

3.0(2)

45min.

Jamaican carrot juice

4.2(10)

15min.

 Покажи всичко