Chocolate raspberry puddings

Chocolate raspberry puddings

4.3 21 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
6 portions

Съставки

  • extra virgin coconut oil plus extra for greasing
    50 g
  • fresh raspberries plus extra to serve
    125 g
  • dark chocolate broken into pieces
    200 g
  • pure maple syrup
    60 g
  • egg yolks
    2
  • eggs
    2
  • almond meal
    1 ½ tbsp
  • self-raising flour
    1 ½ tbsp
  • boiling water for baking
  • raw cacao powder for dusting (optional)
  • whipped cream to serve (optional - see Tips)

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 64.6 mg
Протеин 9.1 g
Калории 1772.3 kJ / 421.8 kcal
Мазнини 32.1 g
Фибри 8.8 g
Наситените мазнини 20.1 g
Въглехидрати 21.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко