Banana Mug Cakes
TM6 TM5 TM31

Banana Mug Cakes

2.9 (28 оценки)

Съставки

  • oil (e.g. olive, avocado, rapeseed), for greasing
  • 200 g bananas, peeled, sliced (2 cm), then frozen
  • 2 large eggs
  • 2 Tbsp coconut flour
  • 1 tsp maple syrup, for serving
  • 1 banana, sliced thinly, for serving

Хранене
за 1 portion
Калории
1216 kJ / 291 kcal
Белтъци
11.2 g
Въглехидрати
38.2 g
Мазнини
10.4 g

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко