Tarte de frutos de verão sem açúcar

Tarte de frutos de verão sem açúcar

4.9 22 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

6 doses

Съставки

Base

flocos de aveia
50 g
tâmaras medjool
200 g
200 g tâmaras
amêndoa
200 g
coco ralado
40 g

Recheio

folhas de gelatina neutra
4
Água q.b. p/ hidratar
manga cortada em pedaços
200 g
iogurte grego
360 g
Fruta fresca da época q.b. p/ guarnecer

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 30.3 mg

Протеин 16.2 g

Калории 1816.8 kJ / 434.2 kcal

Мазнини 21.7 g

Фибри 8.9 g

Наситените мазнини 5.2 g

Въглехидрати 51.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Junho com a Bimby® 48 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sorvete de cereja

10 мин.

Gelado de cereja

24ч.

Mochis com recheio de gelado (Mochi aisukurimu)

1ч.

Gelado de chocolate e café

5ч. 15 мин.

Pavlova de framboesa

5ч. 30 мин.

Queques de banana e cranberries

45 мин.

Sorvete de melão

8ч.

Gelado vegan de coco e café com brownies e molho de chocolate

9ч. 30 мин.

Bolo de crepes com matcha

Няма оценки

Panacotas de ameixa

5ч.

Trifle de alperce, iogurte de baunilha e palitos la reine

1ч. 30 мин.

Vulcões de chocolate com chocolate branco

25 мин.

Покажи всичко