Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 2 bananes (200 g env.), coupées en morceaux
- 80 g de myrtilles surgelées
-
1
c. à soupe de germes de blé frais
или 1 c. à soupe de graines de lin - 150 g de yaourt nature à 0% m.g.
- ½ cm de gingembre frais (по избор)
- 200 g de boisson végétale à l'amande
- Хранене
- за 1 verre
- Калории
- 867 kJ / 208 kcal
- Белтъци
- 7 g
- Въглехидрати
- 32 g
- Мазнини
- 4 g
- Фибри
- 5.8 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Sex on the beach
5 min
Daïquiri framboise
10min
Smoothie abricot, estragon et lait d'amande
10min
Mojito à la fraise
15 dk
Sangria blanche aux agrumes
10min
Mojito
5 min
Cocktail Spritz aux agrumes
12hod.
Virgin piña colada
15 dk
Granité de pastèque
5 min
Cosmopolitan
5 min
Liqueur de whisky
2 Std.
Piña colada
5 min