Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 150 g de carotte, coupée en morceaux
- 1 citron vert, sans peau ni pépins
- 3 c. à soupe de baies de goji
- 2 c. à soupe de flocons de céréales (type granola)
- 100 g de yaourt à la grecque
- 250 g de lait de coco
- 1 - 2 c. à café de miel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 - 6 glaçons
- 2 c. à soupe de chair de noix de coco fraîche en copeaux, pour la finition (по избор)
- Хранене
- за 1 verre
- Калории
- 1795 kJ / 428 kcal
- Белтъци
- 8 g
- Въглехидрати
- 30 g
- Мазнини
- 29 g
- Фибри
- 5.4 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоSex on the beach
5 min
Daïquiri framboise
10min
Smoothie abricot, estragon et lait d'amande
10min
Mojito à la fraise
15 min
Sangria blanche aux agrumes
10min
Mojito
5 min
Cocktail Spritz aux agrumes
12sa
Virgin piña colada
15 min
Granité de pastèque
5 min
Cosmopolitan
5 min
Liqueur de whisky
2 Std.
Piña colada
5 min