Устройства и аксесоари
Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч. 10 мин.
4 portions
Съставки
Nut crumble
-
pecans20 g
-
walnuts10 g
-
shredded coconut20 g
-
rolled oats20 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
honey1 tbsp
Honey poached pears
-
pears (approx. 200 g each), peeled4
-
water1000 g
-
cinnamon quill1
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
vanilla bean seeds scraped, seeds and pod reserved1
-
honey50 g
-
salt¼ tsp
Chocolate sauce
-
dark chocolate (70% cocoa)100 g
-
full cream milk50 g
-
honey1 tbsp
-
fresh mint leaves for garnishing
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
170 mg
Протеин
4.4 g
Калории
1562 kJ /
371.8 kcal
Мазнини
20.3 g
Фибри
3.5 g
Наситените мазнини
10.1 g
Въглехидрати
43.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Low(er) GI
9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTraditional Apple pie
1ч. 30 мин.
Mini apple crumble cakes
1ч. 15 мин.
Gluten free carrot and almond cake
2ч. 30 мин.
Malva pudding
50 мин.
Mini carrot and almond cakes
1ч. 25 мин.
Raw snickers slice
55 мин.
Boba Cheesecake
6ч. 45 мин.
Carrot halwa
1ч. 5 мин.
Christmas cake
196ч. 35 мин.
Dubai pistachio chocolate balls
1ч. 45 мин.
Macadamia protein balls with coconut butter
40 мин.
Steamed banana puddings with honey ginger crème anglaise
35 мин.