Устройства и аксесоари
Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч. 10 мин.
4 portions
Съставки
Nut crumble
-
pecans20 g
-
walnuts10 g
-
shredded coconut20 g
-
rolled oats20 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
honey1 tbsp
Honey poached pears
-
pears (approx. 200 g each), peeled4
-
water1000 g
-
cinnamon quill1
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
vanilla bean seeds scraped, seeds and pod reserved1
-
honey50 g
-
salt¼ tsp
Chocolate sauce
-
dark chocolate (70% cocoa)100 g
-
full cream milk50 g
-
honey1 tbsp
-
fresh mint leaves for garnishing
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
170 mg
Протеин
4.4 g
Калории
1562 kJ /
371.8 kcal
Мазнини
20.3 g
Фибри
3.5 g
Наситените мазнини
10.1 g
Въглехидрати
43.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Low(er) GI
9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPanforte
1ч. 30 мин.
Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake
4ч. 5 мин.
Chocolate mud muffins (gut health)
40 мин.
Fruity pear mince tarts
2ч. 30 мин.
Strawberry and watermelon cake with Vanilla cream (Nico Moretto)
3ч. 10 мин.
Ginger bundt cake
1ч.
Chocolate hazelnut kisses
2ч. 20 мин.
Raspberry Ripple Ice Cream
12ч. 45 мин.
Little citrus puddings (Diabetes)
24ч. 30 мин.
Edna's lemon curd tea cakes
30 мин.
Banana coconut ice blocks
7ч. 15 мин.
Frangipane cake
1ч. 45 мин.