Устройства и аксесоари
Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч. 10 мин.
4 portions
Съставки
Nut crumble
-
pecans20 g
-
walnuts10 g
-
shredded coconut20 g
-
rolled oats20 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
honey1 tbsp
Honey poached pears
-
pears (approx. 200 g each), peeled4
-
water1000 g
-
cinnamon quill1
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
vanilla bean seeds scraped, seeds and pod reserved1
-
honey50 g
-
salt¼ tsp
Chocolate sauce
-
dark chocolate (70% cocoa)100 g
-
full cream milk50 g
-
honey1 tbsp
-
fresh mint leaves for garnishing
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
170 mg
Протеин
4.4 g
Калории
1562 kJ /
371.8 kcal
Мазнини
20.3 g
Фибри
3.5 g
Наситените мазнини
10.1 g
Въглехидрати
43.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Low(er) GI
9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBirthday present cake
4ч.
Triple treat ice cream cake
16ч. 45 мин.
Avocado coconut ice cream
12ч. 10 мин.
Pistachio and chocolate kataifi slice
12ч. 45 мин.
Almond biscotti
1ч. 10 мин.
Healthy chocolate mousse
10 мин.
Galaktoboureko
1ч. 35 мин.
Hedgehog honeycomb slice
2ч. 35 мин.
Raw chocolate beetroot cake
2ч. 15 мин.
Pineapple lime sorbet
3ч. 10 мин.
Little pots of chocolate créme
1ч. 15 мин.
Floating islands
1ч.