Smoothie de frutas

Smoothie de frutas

3.0 1 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 copos

Съставки

fruta fresca variada cortada em pedaços conforme necessário
350 - 450 g
suco de fruta (ex.: maçã, laranja, uva, abacaxi, cranberry)
200 - 300 g
200 - 300 g água
cubos de gelo
50 g
suco de limão (по избор)
20 - 30 g
açúcar (по избор)
1 c. sopa de

Трудност

лесно

Хранене за 1 copo

Протеин 1 g

Калории 344 kJ / 82 kcal

Мазнини 0 g

Фибри 1.9 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ABC da Thermomix® 173 Рецепти
Международен

ABC da Thermomix™ 178 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sumo de laranja, maçã e pera

5 мин.

Néctar de manga e laranja

5 мин.

Café Dalgona Coreano

10 мин.

Sumo de manga e cenoura

10 мин.

Chá de gengibre

10 мин.

Spritz

5 мин.

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5 мин.

Batido cor-de-rosa

10 мин.

Batido de banana split

30 мин.

Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego

5 мин.

Limonada de melancia

5 мин.

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10 мин.

Покажи всичко