Устройства и аксесоари
蕃茄蛋包飯
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
2 人份
Съставки
-
蛋2 顆
-
牛奶50 克
-
鹽¼ 茶匙
-
短梗米 洗淨、瀝乾100 克
-
水1100 克
-
紅蘿蔔 切大塊40 克
-
洋蔥 切大塊50 克
-
培根片 切小片100 克
-
油 (по избор)10 克
-
新鮮鳳梨 切厚片70 克
-
50 克 李型番茄, 切丁番茄 切丁50 克
-
番茄醬 可多備一些50 克
Трудност
лесно
Хранене за 1 人份
Протеин
18.6 g
Калории
2113 kJ /
505 kcal
Мазнини
22.8 g
Фибри
2.2 g
Въглехидрати
58.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
米食萬歲
11 Рецепти
Тайван
Тайван