Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1 cda de chía
- 2 cdas de agua
- 425 g de plátano maduro
- 45 g de aceite de coco derretido
- 45 g de azúcar morena
- 45 g de miel de agave
- 180 g de leche de almendras
- 3 cditas de polvo para hornear
- ½ cdita de sal
- 1 cdita de canela en polvo
- 140 g de almendras molidas
- 160 g de harina sin gluten (por ejemplo marca Santiveri o NoGlut)
- 100 g de avena cruda
- 1 cdita de vainilla
- Хранене
- за 1 porción
- Калории
- 1004.4 kJ / 240.1 kcal
- Белтъци
- 5.2 g
- Въглехидрати
- 34 g
- Мазнини
- 11 g
- Наситените мазнини
- 3.9 g
- Фибри
- 4.9 g
- Натрий
- 236.5 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Pastel de chocolate y almendras
25 dk
Pastel de chocolate
45min
Pasta para galletas
1sa
Pastel de tres leches
2 Std.
Pastissets de Tortosa (Cataluña)
2 Std.
Gorditas de nata callejeras
30 dk
Brownies con chocolate blanco
40min
Roles de canela con tropiezos de manzana (Black Diamond)
1sa
Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja
50min
Bizcocho de compota de manzana
2 Std. 20 Min
Festejo de zanahoria
2 godz. 55 min
Pan de elote
1sa