Apfel-Ingwer-Kompott

Apfel-Ingwer-Kompott

4.8 76 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

4 Portionen

Съставки

frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
20 g
Ghee (20 g)
2 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Zimt, gemahlen
½ TL
Limette unbehandelt, Schale abgerieben und Saft ausgepresst
1
Äpfel geschält, in Stücken (3 cm)
800 g
Rohrzucker
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 1 g

Калории 964 kJ / 231 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 4.3 g

Въглехидрати 42 g

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