Keto-opskrifter med mindre end 15 kulhydrater per portion er en udfordring, men det kan lade sig gøre! Brug Thermomix® til at lave lette ketogene retter som bolognese med corugette-nudler eller kødboller. Begge er kalorielette og keto-venlige. Med Thermomix® er det hurtigt og nemt at tilberede disse, sunde retter!
Kaloriefattig lasagne
1óra 30p
Blomkålsris
10p
Oksekødskofta med feta
1óra 20p
Artiskokdip med tofu
5p
Svampebolognese med courgette-nudler
50p
Steak au Poivre (peberbøf)
20p
Kødboller med romescosauce
1óra 40p
Kylling med honning og blomkålspuré
50p
Proteinkiks med frø og kerner
30p
Provencalsk kylling
1óra
Små broccolitærter med bacon
45p
Grøntsagsfrittata
25p
Cremede champignoner
35p
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
1óra 15p
Svampepaté
1óra 30p
Cremet broccolisauce
35p
Piri Piri kylling med salat
7óra 20p
Crunchy peanutbutter
5p
Peanutbutter
5p
Nøddesmør
10p
Græsk salat med kylling og feta (TM6)
1óra 10p
Dip af jalapeños og ost
1óra 10p
Baba ghanoush
1óra
Cæsarsalat-dressing
10p
Blomkålspizza
1óra 20p
pocherede æg med laks- og avocadosalsa
30p
