Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g de queso parmesano cortado en trozos (3 cm) (opsional)
- 200 g de apio cortado en trozos
- 250 g de zanahoria cortada en trozos
- 100 g de cebolla cortada en dos
- 100 g de tomate cortado en trozos
- 150 g de calabacín cortado en trozos
- 1 diente de ajo
- 50 g de setas frescas
- 1 hoja de laurel seca (opsional)
- 6 ramitas de hierbas frescas variadas (por ej. albahaca, salvia, romero) solo las hojas
- 4 ramitas de perejil fresco
- 120 g de sal gorda
-
30
g de vino blanco seco
atau 30 g de agua - 1 cucharada de aceite de oliva
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 371 kJ / 89 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohidrat
- 6 g
- Lemak
- 5 g
- Serat
- 3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaArroz primavera
40 Min
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15 Min
Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma
25 Min
Queso rallado, semi duro (300 g)
5 Min
Pan molido fino
10min
Cocción arroz basmati (200 g) TM6
35 Min
Sofrito chileno
20 Min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 Min
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 Min
Huevos duros (6 piezas) TM6
20 Min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40 Min
Harina de cereales y leguminosas
5 Min