Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 70 g nyers nádcukor
- ½ tk vanília kivonat, természetes
- 300 g eper, fagyasztott
- 150 g kókuszos joghurt (lásd javaslat)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 506.5 kJ / 120.5 kcal
- Fehérje
- 2.2 g
- Szénhidrát
- 24.8 g
- Zsír
- 1.2 g
- Telített zsír
- 0.7 g
- Rost
- 1.9 g
- Nátrium
- 18.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Rizspuding (Tejberizs)
1 Std.
Amarénás-mandulás clafoutis (felfújt)
Nincs értékelés
Mogyorós csokoládé torta friss bogyós gyümölccsel
45min
Csokoládé puding
1h 20min
Narancsos pite
Nincs értékelés
Chai latte parfé
Nincs értékelés
Krémes joghurtos fagylalt
Nincs értékelés
Törökméz
Nincs értékelés
Krémes gyümölcszselé
Nincs értékelés
Kesudiós panna cotta málnaszósszal
Nincs értékelés
Vegán tiramisu
Nincs értékelés
Simnel Cake, az angol húsvéti desszert
Nincs értékelés